Über mich

Ich bin Sandra Eberwein, 1974 im Sauerland geboren und seit vielen Jahren im Ruhrgebiet zu Hause. 

Mein eigener Weg war geprägt von intensiven Erfahrungen – sie haben mich gelehrt, wie wichtig es ist, Körper, Geist und Seele als untrennbare Einheit zu verstehen. Aus dieser Überzeugung heraus ist mein ganzheitlicher Ansatz entstanden.

In meiner Arbeit verbinde ich fundierte psychologische und pädagogische Ansätze mit wirkungsvollen Methoden, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen ansprechen. Erlebnisse wie Stress, emotionale Belastungen oder traumatische Erfahrungen hinterlassen oft nicht nur seelische, sondern auch körperliche Spuren. Unser Körper speichert, was wir erlebt, aber vielleicht nie vollständig verarbeitet haben – oft unbewusst. Über achtsame Körperarbeit, gezielte Übungen, Atemarbeit und energetische Impulse können sich solche Blockaden sanft lösen. So entsteht Raum für neue Lebendigkeit, Klarheit und tiefgreifende Heilung.

In meine Begleitung fließen unter anderem NLP, systemische Beratung, EMDR/EMI zur Behandlung von Traumafolgestörungen, atemzentrierte Körperarbeit, Kinesiologie, Bioenergetik, Faszien-Yoga, Achtsamkeit, Meditation und der gezielte Einsatz ätherischer Öle ein – jeweils individuell abgestimmt auf die aktuellen Bedürfnisse.

Ich begleite mit Achtsamkeit, Offenheit und einem klaren Blick für das Wesentliche – und freue mich darauf, auch Dich ein Stück auf Deinem Weg zu begleiten.

Von Herzen,

Sandra Eberwein